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保护听力的4个技巧

定制耳塞

阿尔巴尼亚匈牙利让球当然,你可能无法控制自己的听力丧失;但这并不意味着你不能每天采取措施来预防它。

我们的听觉是一种微妙而珍贵的东西。随着年龄的增长,我们的身体会越来越虚弱,所以我们有必要尽可能地保持身体健康。阿尔巴尼亚匈牙利让球当然,可能会发生你无法控制的事情;但这并不意味着你不能每天采取措施来预防它。这比你想象的要简单!在我们的生活中有很多因素会导致听力损失,但我们在这里给你一些建议,以避免它们。阿尔巴尼亚匈牙利让球

1.戴着耳机

我们说的是笨重的,过头顶的耳机。耳塞没有效果,因为它们不能屏蔽噪音,而且会导致你把音乐的音量调到安全音量以上。如果你买了一副坚固的降噪耳机,你就不需要把音乐开得那么大声了。

2.从噪音中恢复过来

将自己置身于超过100分贝的声音中2小时后,你的耳朵需要休息在巨大的噪音中工作长达16个小时。确保在你参加了一场摇滚音乐会或类似的活动后,在接下来的16个小时里把周围的声音调小一点。

3.使用耳塞

如果你在一个噪音很大的行业工作,这一点尤其有用。耳塞应该能保护你的听力,但不要太过干扰,以免你听不到你的同事或其他重要的声音。

4.把音乐关小

有一个简单的方法来判断你的音乐是否太大——当音乐播放时,把你的耳机伸出一臂的距离。你能听到他们发出的声音吗?那就是说音乐太吵了!在听音乐时,你也应该能够听到外部声音;同样,如果你有意用音乐来掩盖噪音,那就使用降噪耳机。

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准备好改变你对听力损失的看法了吗?阿尔巴尼亚匈牙利让球我们的听力博士Trisha A. Bents Muth博士在听力艺术方面有着丰富的经验,并致力于提供绝对最好的解决方案。欧洲杯微信投注一直致力于为患者提供一个舒适的环境,并进行彻底的评估。我们是独立的,在为你寻找你所需要的照顾方面是公正的。

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这篇文章发表于2016年10月20日星期四下午1:22。评论和ping目前都是关闭的。

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