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3种可能伤害你耳朵的东西

以下是你可能在不知不觉中伤害耳朵的三种方式。

你的听力健康是你整体健康的重要组成部分。但是有很多方法你应该注意如何对待你的耳朵。通过意识到它们可能带来的潜在伤害,你可以确保你的耳朵保持健康。以下三种方式可能会让你在不知不觉中伤害到自己耳朵

噪声暴露

众所周知,噪音会损害你的身体健康听力。很多人不知道的是他们应该暴露在噪音中的音量和时间的临界值。85分贝是极限,只比一般的真空吸尘器大一点点。一般来说,你应该确保不要把电视或音乐的音量开得过大。此外,如果你在一个嘈杂的环境中,试着戴上耳塞或定期休息来帮助你的耳朵恢复。

水分

把耳朵弄湿是另一种伤害耳朵的方式。如果你听说过“游泳者的耳朵”,那么你就知道耳朵长时间保持水分会导致感染,从而损害你的听力健康。所以,当你的耳朵湿的时候,试着尽快弄干它们。别忘了,即使出汗,也会导致过多的水分聚集在耳朵里。

棉签

到现在为止,这已经开始成为常识棉签对你的耳朵不好。但如果你不知道,下面是你永远不要用棉签清洁耳朵的原因。棉签清除耳垢的效果不够好,而且很可能会把耳垢塞进耳道,这对耳朵有害无益。还有一个风险,你可能把棉签放得太远,刺穿你的鼓膜,这非常痛苦,很难愈合。处理耳垢最好的方法是让它自然地排出,如果你的耳朵里有太多的耳垢,你可以随时来进行专业的清洁。

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这篇文章发表于2020年5月25日星期一上午8:23。评论和ping目前都是关闭的。

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